New Step by Step Map For خواص خیار

New Step by Step Map For خواص خیار

Blog Article

همه مواد را در ظرفی بریزید و با همزن بزنید تا به خوبی مخلوط شوند. آن را در کنار غذاهای غنی و خوش طعم سرو کنید.

آب خیار، حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که به تولید کلاژن- پروتئین شبه‌فیبری که مسئول ارتجاع پوست است- کمک‌کرده و سلولیت را رفع‌می‌کند.

برق انداختن ظروف در آشپزخانه: شما می‌توانید به کمک خیار، ظروف آشپزخانه خود را برق بیندازید.

مشکلات گوارشی مانند سوزش معده، اسیدیته، ورم معده و زخم معده را می‌توان با مصرف خیار درمان کرد.

“پیشگیری همیشه بهتر از درمان است”. بنابراین، مصرف سبزیجاتی که اوضاع سلامتی را بهبود می‌دهند می‌تواند در کاهش بسیاری از بیماری ها به میزان زیادی موثر باشد.

چنین خاصیتی هم به کنترل وزن و هم به مدیریت فشار خون کمک می‌کند.

خیار، ۹۵ درصد آب دارد که با دفع سموم، بدن را هیدراته و پر می‌کند. آب زیاد موجود در خیار، مانند پاک‌کننده بدن عمل‌کرده و مواد اضافی را از بدن دفع‌می‌کند.

از آنجایی که خیار آب زیادی در خود دارد، یک ادرار آورنده‌ی قوی get more info است که می‌تواند به خارج کردن سموم از بدن کمک کند. شما با مصرف روزی دو بار آب خیار می‌توانید سموم را از بدن خود خارج کرده و به سلامت کلیه‌ها و بدن کمک کنید.

خیار، دارای فلاونوئیدی به‌نام فیستین است که عصبی-حفاظتی است و با به‌تاخیر انداختن شروع آلزایمر، توانایی‌های شناختی را افزایش‌می‌دهد.

اگر خودتان موهایتان را رنگ میکنید حتما از رنگ های بدون آمونی...

۲. خیار می‌تواند باعث مشکلات گوارشی در برخی از افراد شود که معمولا به‌دلیل ترکیبی به‌نام کوکوربیتاسین است.

۹. خیار چنبر دارای خواص دیورتیک (ادرارآور) است. این ویژگی احتمالا به دلیل آب و پتاسیم فراوان و سدیم کمی است که دارد.

۳. باقی مواد را به‌همین صورت به پوست بزنید که زمان همه آنها ۱۵-۲۰ دقیقه می‌شود.

ترشی لیته بادمجان سه سوته یکی از ترشی های بسیار معروف و محبوب می باشد که شما می توانید به راحتی تهیه …